«Фитнес торт»

«Фитнес торт»

51
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...

Ингредиенты:

● 80 г молотых овсяных хлопьев
● 1 белок
● 3 стол. ложки воды
● Корица

Начинка:

● 250 г обезжиренного творога
● 2 фрукта (яблоки, груши, сливы…) или 2 горсти ягод
● 1 белок
● 1-2 столовые ложки меда
● Ванилин

Приготовление:

1. Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.

2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.

3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.

4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.

Загрузка...

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ